JAMA Netw Open：中年步行飞行速度和脑健康有密切关系

一般来说，骑车极快的老人家神经系统身心健康偏负。那么主人翁有并未同样的情况呢？《美国医学会杂志》未来会的一篇文章看出，主人翁的驾车低速可以作为神经系统和双腿阿兹海默的高效率。研究成果来自于美国杜克大学（Duke University）。信息来自于冰岛904人为期50年的调查结果。他们在3岁接受了第一次的身心健康风险评估。在不久的45年总共接受了10次随访。除此以外的一次随访是2019年4年末进行的。在出席者少年时代和青少年阶段，研究成果者风险评估了他们的智力，母语和爱国运动控制能力，情感行为控制能力。在成年阶段，风险评估了他们的身型，腹水，血糖，新陈代谢基本功能，和生理身心健康等19个高效率。在他们45岁的时候还顺利进行了驾车低速的测试，神经系统影像体检，和观念基本功能风险评估，以及手部阿兹海默的高度。研究成果挖掘出，一个人3岁时观念基本功能水平，和幼体观念基本功能下降的高度，以及幼体驾车低速有相关联系。研究成果医务人员测试了两个假设。第一个假说是：一个身心健康的主人翁直立缓极快是反映生物劣化加速的早期迹象。这反之亦然直立低速可以作为阿兹海默的早期高效率。第二个假说是，直立缓极快和少年时代的神经细胞观念基本功能有关。这反之亦然直立低速源于神经系统胚胎初，从少年时代开始，表现在里面年。通过这个研究成果，科学家将组织起来一个框架，即年长基本功能衰微指数到挚友阿兹海默指数意味著源于婴幼儿里面枢神经细胞系统缺陷。出席者在45岁的测试里面，最少驾车的低速为米/秒1.30米。独自一人背诵独自一人骑车的低速最少为米/秒1.16米。双目标测试往往用来风险评估观念控制能力。某种高度一个而会确信，但会的行走和观念的间的关系不大，双目标行走极为必需反映观念情况。最让人惊讶的是，双目标行走和但会行走的低速有几乎完美的频域依赖性。反之亦然但会行走和观念的间的关系比我们现实生活的极为密切。驾车低速比较极快的人双腿骨髓的阿兹海默极为不堪重负。肺脏，颚骨，和免疫反应的基本功能愈来愈负。驾车低速极快的人，神经系统身心健康高度也相对比较负，脑容量愈来愈小，视网膜愈来愈薄，神经系统表面张力愈来愈小。他们的神经系统基本功能也负一些，观念基本功能下降的愈来愈多。从下边的下面可以看到，行走越极快的人看起来越老。右图看出，行走低速越极快的人，各种高效率的阿兹海默极为不堪重负。从图上看，这种关联性还是极其强于的。不过，这些都是统计分析规律。对于每一个生殖来说并不适用。下图看出神经系统的尺寸和驾车低速的间的关系（下面），以及神经系统尺寸和智力的间的关系（右图）。我们可以看到趋向于，骑车极快的和神经系统重量轻的有关联。每一个生殖相当于每一个点。有许多人骑车极快，但是神经系统尺寸大（下面靠左上方的周边许多黑点）。也有很多人神经系统的重量轻，但是智力很高（右图靠左下方的许多黑点）。所以对于骑车极快的朋友（包括我自己）仅仅无需太过恐怕。研究成果的结论是：直立低速不仅仅是年长基本功能衰微的高效率，它意味著是从里面年到年长生物机体阿兹海默的核心内容高效率，而且意味著源于婴幼儿里面枢神经细胞系统胚胎现况。这个结论有助于说明了直立为什么可以成为年长初失智心理营养不良和幸存者安全及性的强于高效率。它还借此人们新的理解直立，它不仅是一种爱国运动问题，而且也是一种综合的身心健康指标方式。人们日益认识到，防范阿兹海默比稳住阿兹海默愈来愈容易。在人们还同龄、并未营养不良和失智心理营养不良的反之亦然采取干涉措施，延缓阿兹海默的效果意味著愈来愈好。首先须要让同龄的出席者出席回春试验中，断定他们断定须要干涉的高安全及性群体，并在显现与成年有关的营养不良之前开始。直立低速测试廉价、安全及、较易反复测试，在40多岁的人群里面使用是极其有实用价值的方法。许多现代引自：Rasmussen LJH1,2, Caspi A1,3,4,5, Ambler A6, et al.Association of Neurocognitive and Physical Function With Gait Speed in Midlife.JAMA Netw Open. 2019 ;2(10):e1913123. doi: 10.1001/jamanetworkopen.2019.13123.